肚脐贴减肥管用吗

你好，查了半天，简单说说，只是个建议，中药减肥肚脐贴是非常有效的，所以它对于减肥也是比较有用的，那么对于中药肚脐贴减肥主要是通过一些药物在肚脐进行贴敷，然后起到燃烧体内脂肪的作用，从而起到减肥的效果。
第一、应该在正规的医院和正规的渠道购买中药减肥的肚脐贴，不要买假货，这样对身体可能会有害。
第二、对于应用肚脐贴过程中，饮食应该清淡，不要吃过于油腻，过于粘滞以及过于肥甘厚味的这样的食物。
第三、应该在中药肚脐贴减肥期间注意休息，避免劳累，不要吸烟饮酒以及其他一些不健康的东西。

正品的肚脐贴效果是不错的，我们这很多人都用过，效果很好，大部分人都可以成功瘦身。
其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。