怎样可以快速减肥-减肥-祝由网

问题描述：( 女, 23岁 ) 我从小比较胖，现在165cm，143斤，很自卑，觉得自己很胖很丑，以前试过节食减肥，实在坚持不了，请问怎样可以快速减肥？

七里香

2025-03-14 06:09:39

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快速减肥可以通过抽脂减肥，也可以通过运动减肥饮食减肥的方式来进行治疗，可以结合自己的情况来选择合适的治疗方法，不要通过药物来进行减肥，因为药物很可能会造成依赖性，而且还可能会出现反弹，减肥一定要掌握科学的方法，肥胖并不是一天两天所形成的，所以要持之以恒的减肥。

怎样可以快速减肥