怎么用泡沫轴瘦小腿

时间:2025-03-09 22:12:06 阅读：3217

问题描述：( 女, 23岁 ) 最近我和我闺蜜在蒸桑拿的时候，突然发现我的小腿特别的肥大，小腿肥大让我穿什么衣服看起来都不好看，所以我就想使用泡沫轴瘦小腿，怎么用泡沫轴瘦小腿？

苍耳子

2025-03-09 22:12:06

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大腿前侧放在泡沫轴上然后滚动泡沫轴可以瘦小腿，但是这种方法，瘦小腿的效果是特别缓慢的，如果想要快速瘦小腿的话，还是要多做一些减肥瘦身的运动，大量的运动才可以燃烧腿部的脂肪，每天跑步半个小时左右，坚持跑步一个月可以很好的达到瘦小腿的效果。