小女孩胖怎么减肥
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问题描述:( 女, 9岁 ) 我闺蜜家她家孩子今年已经9岁了,特别胖,想让她减肥,但是又不敢给她吃药,想问一下小女孩胖应该怎么减肥?
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百薇
2025-03-14 04:04:47
如果小女孩特别胖的话,很有可能会影响到孩子以后的发育,对于身高也会有一定的影响,因此一定要减肥,首先一定要养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,也不要吃一些垃圾食品和脂肪含量比较高的时候,多做一些运动,晚上尽量要少吃,吃饭的时候要细嚼慢咽,坚持一段时间之后,对于减重会有很好的帮助。
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