节食减肥为什么会反弹

时间:2025-03-09 22:57:48 阅读：2682

问题描述：( 女, 27岁 ) 前不久的时候进行了节食减肥，治疗之后没多久，居然出现了反弹的情况，请问节食减肥为什么会反弹？

过山龙

2025-03-09 22:57:48

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任何减肥方式都会出现反弹，由于节食减肥通过减少平常的饮食数量，因此患者在进行一段时间减肥之后，再次对食物进行摄入，就很容易导致食物摄入量增加，从而使患者体重出现反弹的问题，因此节食减肥后需要通过体育锻炼来进行巩固。