中午吃一顿饭能减肥吗
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问题描述:( 男, 29岁 ) 我自身体质非常肥胖,用了许多方法进行减肥,效果都不是特别明显,所以就想要节食的方法进行减肥,中午吃一顿饭能减肥吗?
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白敛
2025-03-10 06:06:36
中午吃一顿饭不能减肥,如果早晨和晚上不吃,很可能会造成中午吃饭时的饥饿感,始终无严重的暴饮暴食,不仅不能够起到减肥的效果,还可能会引起身体的疾病,想要减肥一定要选择正确的科学的方法,不要盲目使用方法减肥,造成身体健康受损。
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