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不吃饭会不会瘦

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问题描述:( 女, 29岁 ) 不吃饭是不是减肥效果特别的好,我的一个朋友我发现就是这种效果,所以我也决定尝试一下,不吃饭会不会瘦的很快?
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食养人

食养人

2025-03-15 02:11:34

不吃饭肯定是会瘦的,但是不吃饭对身体的影响也是比较大的,尤其是肠胃功能,可能会造成一定的影响,导致一个不健康的状态。减肥本身就是需要一个长期坚持的过程,而且在减肥的过程中一定要保持身体的健康,所以尽量不要采用这种方式进行减肥,平时可以控制自己的饮食,少吃来减肥。

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