百倍丸的功效与作用

百倍丸的功效与作用

由于现在我们的生活水平越来越高，大家吃的是越来越好，再加上不合理的生活方式，所以得病的人是越来越多了。中医中的方剂治疗是一种十分温和的方法，可以在对抗疾病的同时调理身体机能，滋润修复，得到越来越多人的喜爱，今天就为大家介绍一种：百倍丸。

【处方】败龟版 虎骨（上二味，各醋浸一宿，蘸醋炙令黄为度）苁蓉（酒浸一宿）牛膝（酒浸一宿）乳香（另研）没药（另研）木鳖子（去壳）骨碎补（去毛）自然铜（醋淬七次）破故纸（炒）各等分

【制法】上为细末，用浸苁蓉、牛膝之酒煮面糊为丸，如梧桐子大。

【功能主治】治腰膝疼痛，筋脉拘急，行步艰难。

【用法用量】每服3～6克，空腹时用温酒下。

【摘录】《杨氏家藏方》卷四

通过以上文章的阅读，相信大家对百倍丸有了很多的了解吧，百倍丸是一味很好的中药方剂，最重要的是百倍丸的功效与作用的也是很多的，所以大家在生活中要好好的利用哦。

有哪些食物为了健康你一定不吃？

一油炸类食品，因为油炸类食品含致癌物质会破坏心血管

二腌制类食品，因为腌制类食品含盐分高

也就是人们所说的氯化钠，吃多了容易影响粘膜系统易得溃疡和发炎

三加工类肉食品，因为通过加工的肉类食品，一般添加了防腐剂，干燥剂，这样容易保存

四饼干类食品，因为里面含有食用香精和色素，过多对肝脏功能造成负担，而且热量也多，营养成分低

五汽水可乐类食品，因为里边含磷酸碳酸，多会带走内大量的钙，而且糖分含量高

六冷冻甜品类食品，如冰激凌，冰棒和各种雪糕，因为里面含有奶油，容易，引起肥胖，而且凉的东西对胃也不好

七烧烤类食品，因为，这类食品不卫生，容易导致蛋白质，炭化性变质

油炸丸子

腌制咸菜

饼干类零食

烤串类

鹿胎膏和乌鸡白凤丸哪个好？女性补品谁最好

鹿胎膏和乌鸡白凤丸一般都是女性吃的较多，那么这两款哪种更胜一筹呢，下面的我为你们介绍鹿胎膏和乌鸡白凤丸哪个好？女性补品谁最好。
鹿胎膏和乌鸡白凤丸哪个好
鹿胎膏和乌鸡白凤丸都属于中药，具有补养气血调经的作用，一般用于血虚的。

这两种药品药性都不一样，对症才是最好的。

鹿胎膏服用禁忌
1、孕妇及未成年人忌服。鹿胎膏是鹿胎与多种名贵中药制作而成，大多数的鹿胎膏里有红花、益母草的成分，具有很好的活血效果，因此孕妇忌服。

2、月经过多者，哺乳期慎用。鹿胎膏是呵护子宫，养护卵巢的，养巢的根本就是补充雌激素，滋养子宫。因此，月经过多者应该尽量避免服用。

3、心脏病、高血压和糖尿病者慎服。鹿胎膏补气活血，会增加血液循环速度，血量增加。这些会给心脏病和高血压的患者身体，增加巨大压力，容易引发新的危险出现。而糖尿病患者忌食糖份，鹿胎膏里的红糖亦为糖，要忌食。

4、服鹿胎膏时饮食禁忌。服用鹿胎膏期间不宜吃生冷、辛辣的食物，不宜喝茶，建议不要吃海鲜、萝卜等食物，同食应避免同吃藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。

5、长期服用应遵循医嘱。吃鹿胎膏的时候应该按照用法用量服用，如需长期服用则应向医生咨询。平素月经正常，突然出现月经量少，或月经错后，或阴道不规则出血应去医院就诊。服用药物两周无改善的话，应去医院就诊。

6、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

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1.补足身体所需水分

女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的垃圾。洗澡前也不要忘记喝上一杯水，可以补充由于洗澡过程中流失的水分。

2.多吃果蔬、含B族维生素的食物

多吃富含B族维生素的食物。膳食中缺乏B族维生素时则易情绪不稳、烦躁易怒。因此适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。可以选择全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物，当然不要忘了橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰花、白菜及番茄等含大量维生素的新鲜果蔬。

在美容护肤的同时，应该注意的是保持合理的体重，如果体重开始出现大幅增加，会造成皮肤变得水肿或肌肉变得松弛。如果体重过度的下降，也会造成皮肤出现皱纹，斑纹等情况!

3.保持愉快的心情

拥有好的心情，能够让你从容面对任何事情，减少情绪压力，让自己让容易的入睡，让身体和皮肤都能够达到一个很好的内循环，保持精神!这对美容护肤来说是非常重要的一步哦!大怒大喜的人，在现实生活中，是不可能成为天山童姥的!

4.常做运动

缺少适量的运动，身体会慢慢“生锈”。所以长久不运动的你，应该考虑一下做简易的健身操或者有氧运动，有时间要出去走走，多跟大自然接触!这样自然会精神百倍，自然焕发青春。

5.充足的睡眠

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长期熬夜不睡觉的后果会是精神萎靡、黑眼圈严重、眼睛浮肿，严重的还会掉发严重、神经脆弱、易怒、记忆力下降等。所以想要延缓衰老，永驻青春，充足的睡眠是关键。晚上睡觉的时间最好是在11点半之前，而且要睡足八小时哦!

6.做好皮肤的清洁

清理皮肤是日常护肤的主要步骤，现在的环境，污染越来越严重，所以每天外出归来和早晚，都应该进行彻底的清洗洁面。

卵巢保养吃什么好
百合

百合的主要作用是利水渗湿，健脾养胃之功效，研究发现苓茯与百合可有效的延缓女性衰老，调节激素水平，减少卵巢囊肿的发生。

黄瓜

黄瓜不仅具有美容的作用，同时黄瓜中的一种叫“丙醇二酸”的物质还具有抑制体内糖类转化成脂肪的作用，对调节整个代系统具有很大的帮助。

香菇

香菇可帮助降低胆固醇，甘油三酯，促进胃肠蠕动，防止便秘等作用。

胡萝卜

研究发现每星期平均吃5次胡萝卜的女性得卵巢癌的机率要比普通不常吃的女性少吃一半。

茄子

紫色的茄子中含有一种叫维生素P的物质，其可提高微血管的弹性。研究发现茄子对于抑制心脑血管方面的疾病有一定的帮助。

痔疮对身体有什么危害

痔疮的危害：
1、痔疮危害还表现在造成肥胖：说肥胖会导致痔疮，但痔疮也会导致肥胖，这点你知道吗？痔疮患者因为肛门组织血管肿胀常有刺痛感、行动不便，加上现在的女性大多经常久坐，血液循环受阻，新陈代谢减缓，此外，三餐不均衡，饮食不健康，不仅导致了痔疮，肥胖也随之而来。
2、贫血是常见的痔疮危害：因痔疮反复出血而导致缺铁性贫血，早期女性朋友常有感觉会有缺乏生机、易疲劳。贫血较重或进展较快时，则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等。
3、直肠癌是最常见的痔疮危害：由于痔疮和直肠癌的发病部位相似，很多直肠癌病例在初期被误诊为痔疮。临床证实，因痔疮来医院就诊的患者中，有1%-3%最终被诊断为直肠癌。
4、痔疮危害还会导致妇科炎症：一些年轻女性，由于痔疮不但能引起肛周脓肿，肛周部位的感染进而影响到阴_道口，造成其它的妇科炎症感染，使美丽生活大打折扣。
5、影响孕妇、胎儿健康：孕妇是痔疮的高发人群，孕妇痔疮发生率高达76%.为了保证胎儿生长，孕妇比常人更需要充足的营养，痔疮反复出血，日积月累，导致贫血等症状，不但影响孕妇自身的健康，也影响胎儿的正常发育，易造成发育迟缓，低体重，甚至引起早产或死亡。

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