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大麦若叶青汁能减肥吗

时间: 阅读:6236
问题描述:( 女, 23岁 ) 最近网上疯传大麦若叶青汁减肥法,我不知道这到底是真是假,请问大麦若叶青汁能减肥吗?
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艾灸师小爱

艾灸师小爱

2025-03-15 02:47:09

大麦若叶青汁对于减肥是有一定功效的,因为大麦若叶青汁当中水分和植物纤维的含量很高,服用后能够加快肠胃的蠕动,可以使新陈代谢加快,有助于粪便的排出,从而起到减肥的作用。但是大麦若叶青汁要适量饮用,因为它也有一定的副作用,对身体产生影响。想要减肥,建议还是要通过合理饮食和加强运动来控制,少吃热量高的食物,饭后要适当的做些运动来增加能量的消耗,这样才能达到健康减肥的效果。

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