减肥三十斤得多久

时间:2025-03-12 23:37:39 阅读：3112

问题描述：( 女, 35岁 ) 自从生完二胎之后，体重在明显的上升，现在已经快170斤了，想要减肥瘦身，减肥三十斤得多久？

六月雪

2025-03-12 23:37:39

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减肥30斤一般需要3~5个月左右时间，这主要取决于减肥的方法。另外跟患者的自身肥胖情况有很大关系，也受体质方面的影响。如果想要快速减肥，可以通过手术的方式来实现，手术减肥之后也需要严格的控制饮食，因为不控制饮食很容易造成反弹。