减肥能吃冰糖吗

时间:2025-03-10 19:20:41 阅读：13013

问题描述：( 女, 32岁 ) 喜欢吃一些甜的，而且这两天为了调理身体，就是吃了一些药，尤其是一些中药，特别的难吃，所以减肥能吃冰糖吗？

佩兰

2025-03-10 19:20:41

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减肥期间是不可以吃冰糖的，冰糖糖分是比较大的，这个对减肥都是有影响和伤害的，而且长期的吃不仅不能够减肥，还能够增肥，这肯定是不能够吃的。一定要保持一个良好的生活习惯，调理饮食，以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜。