返回
首页>健康早知道>美容>减肥

减肥为什么会有瓶颈期

时间: 阅读:10278
问题描述:( 女, 28岁 ) 我减肥一段时间之后有好几天体重一直没有降低,好像是瓶颈期,想问一下减肥为什么会有瓶颈期?
提问 回复

最佳回答

六月雪

六月雪

2025-03-14 04:22:44

减肥之所以会出现瓶颈期,它主要原因就是我们身体有一个适应性,我们身体的这个适应性是非常强的,在刚开始减肥的时候会有非常明显的效果,大约半个月左右有非常明显的变化,但是一段时间之后就感觉明显减弱了,这主要就是因为你的身体适应了你的这种情况,当身体适应了之后,减肥的速度就会减少。

最新回答共有1条回答

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

邮箱:daokedao3713@qq.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图