减肥可以吃糍粑吗
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问题描述:( 女, 26岁 ) 我特别喜欢吃糍粑,不过这段时间减肥的时候老妈做了很多,我特别想吃,但是减肥的时候可以吃糍粑吗?
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百薇
2025-03-14 05:34:47
糍粑这种东西是很好吃的,但是在减肥的时候是尽量不要吃的,主要是因为它的热量非常高,能够补充身体所需要的能量,而且糖分也是比较高的,再有就是碳水化合物以及脂肪等等,所以在减肥的时候,如果吃这种东西很容易造成身体发胖。
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