毒五月我们必须知道的禁忌(五月是五毒月有什么禁忌 五毒月的禁忌是什么)

毒五月我们必须知道的禁忌

农历五月马上端午节了，我今天开始休年假提前回家。在路上想到今天都是农历五月了，让我想起中医老师之前告诉我的“毒月”。所以回来之后就开始整理有关毒月的内容分享给大家。

农历五月 毒五月 九毒日汉族民俗认为农历五月为“毒月”，是需要特别注意的一个月份。期间夫妻不能同房，君子应节制嗜欲，饮食上来说食物清淡，减少酸味，增加苦味，益肝补肾。这个月应静养，与自然和谐平定心气。能全月不同房，对身心都有极大的好处。

五月即是午月，五行属火，此时的阳气达到最旺，火旺至极，而此时阳气外散，内里虚弱，所以不适合再进行泄耗性的活动：吃冷饮、流大汗、房事……

夏天 冷饮所以古代有习俗，五月让妇女回娘家住一个月，避免与夫同房的做法。其中的“九毒日”更要慎重。端午正是“九毒日”之首，也因此这一天汉族民俗中有许多喝雄黄酒、带香囊、插艾草等避邪驱毒的仪式，其中都寓有古德智慧经验的传承。

从五月初五也就是端午节这一天开始，初五、初六、初七、十五、十六、十七以及廿五、廿六、廿七，此九天为“天地交泰九毒日”（我们简称“九毒日”），农历五月十四为“天地交泰日”，加起来一共十天。在这十天里，务必端容肃己，严禁杀生，切勿行淫，否则严重伤身损气耗精元。

当然还有非常重要的五月十三日也是禁忌，总之如能在整个阴历五月不同房，施行禁欲，对身体修复有极大的好处，实在是无法用语言来描述天地间道法的奥秘。

重要的说三遍：农历五月禁欲！农历五月禁欲！农历五月禁欲！

这是一年中最好的排毒养阳的时候。请抓住机会排毒驱邪、排寒湿，养阳气会起到事半功倍的效果。

“毒五月”究竟“毒”在哪呢？？？

第一毒：水分散失导致梗塞

解毒之道：常静心，多饮水

农历五月常常包含夏至。也就是说，一年中最热的时候就是这个阶段了。高温导致人体水分散失，形成了中医理论中的“津液亏虚”。如果不在这个时候做针对性的预防，就容易使气血运行淤滞。这就是为什么夏天脑梗、心梗多发的原因。尤其是平常有高血脂、高血压的人更容易在这个时候发病。

为了预防发病，人们就要尽量避免人体津液的散失。在农历五月有意识地多喝水，尤其是晨起和晚上睡觉之前的两杯温开水，至关重要。其次，要避免熬夜，早睡早起。

蔬菜因为熬夜本身就是伤害阴津的行为。在饮食上，尽量多吃蔬菜水果，避免辛辣烧烤类的食物。此外，还需保持心态平稳，切忌大喜大悲，焦虑郁闷。否则，气血运行就可能受情致的影响，从而诱发疾病。

第二毒：脾胃虚弱导致腹泻

解毒之道：吃温热，不碰生、凉食物

脾胃虚弱是人们在毒五月里的普遍状态。这是因为夏至前后阳气外达，气血更多地运行在体表，这就造成人体内里的虚寒。

脾胃作为中焦最重要的两个脏器，受此影响最大。所以千万不要被农历五月看似旺盛的肢体运动机能所迷惑。其实，脾胃在这个时候很脆弱。

脾胃脆弱的最主要表现就是腹泻以及消化不良。以往看似正常的饮食行为，到了这个时候就有可能让人大病一场。所以，在日常生活中要谨小慎微，对脾胃多加照顾。其中，不吃凉食非常重要。

因为脾胃将凉食、冷饮温煦，使之便于消化的过程，就是耗伤阳气的过程

第三毒：肠中积热导致便秘

解毒之道：多吃菜，少吃肉

对于现代人来说，毒五月引发的另一个常见问题是肠中积热，导致便秘。

年轻人 凌晨吃宵夜现代人喜欢吃宵夜的做法会引发此症状。尤其是晚上吃烧烤，让热性的食物在夜间存留于肠道内，人体无力运化，久而久之形成淤热，当人体阴津不足的时候，便秘就会出现。受此影响，人还容易起痤疮、口臭、口干、口苦、失眠。所以，避免吃太多烧烤和辛辣食物很有必要

第四毒：纵欲无度耗伤精元

解毒之道：节欲望，免消耗

夏季对人体的消耗很大。人们除了正常的工作和学习外，要避免对身体额外的消耗。因此，农历五月，尤其是夏至前后节制夫妻生活很有必要。临床上，有部分心脏机能不好的人，在夏季过夫妻生活的时候出现心血管事件。这就是房事本身让心脏负荷增大，最终难以承受导致的。因此，古代人主张妻子在农历五月回娘家，是有一定科学道理的。

五月是五毒月有什么禁忌 五毒月的禁忌是什么

1、五毒月必须喝雄黄酒吗：五月一般比较温暖，阳光明媚，所以会有大量的害虫开始繁殖，其中还有很多毒虫诞生，这些在古人眼中都被视为邪物。所以在端午的时候，古代的人经常会喝雄黄酒来抵御五毒的侵害，就像蜈蚣，蝎子等等。但是现在我们很少有人这么干了，只要多注意一下个人卫生就好。

2、五毒月不能同房吗：古代认为五毒月还有不能同房的禁忌，他们认为这样做的人会死于非命。其实是为了减少肾方面的消耗，害怕精力的流失。但这是没什么科学依据的，现在已经没有这些禁忌了。

3、五毒月生的孩子不吉利吗：古人很迷信，还认为五毒月出生的孩子很不吉利，孟尝君就是五月初五出生的，还差点被周围的人认为不吉利，差点夭折。同样五月初五生的还有宋徽宗，据说怕他不吉利克死父母，也是从小寄养在外，现在大家都不会这么迷信了，孩子都是家长的心头宝。

农历五毒月，九毒日，你一定要注意的禁忌.

以下内容收集与网络和道医！

农历五月在古代，五月被认为是“毒月”、“恶月”，这其中有一些非常重要的禁忌你一定要提前知道！以防为主！

农历五月俗称“毒月”。传说在农历五月初五这天，阴阳之气相争，阴气胜出，邪祟、鬼魅、百毒、瘟疫将随着酷暑的到来而慢慢猖獗，于是五月又称为“恶月”；五月气候温热多雨，有时还会乍暖还寒，所以古人也称五月为“郁蒸”。人们把五月初五定为驱赶瘟疫毒虫的日子。
五月的卦名是“姤”，五阳在上，一阴在下，当阳气上升到了极点，再无可升之地，就会向它的反面转化，阳气渐消，不知不觉间，阴气已从地底下慢慢滋生，天下万物都能相遇，雌性的已经开始孕育。

由此可以看出五月处于阳极转阴的节变之时。此时，气温升高，雨量增多，空气也变得潮湿，由于有了适合的温度和湿度，所以各种毒虫、蚊蝇幼卵及微生物等进入大量繁殖期和活跃期，同时人体也极易受到湿热之邪的侵袭而发病。

古人认为五月不宜行房也不是不无道理，不能全盘否认，若身体不适节制房事也是必要的。所以古代有习俗，五月让妇女回娘家住一个月。其中的九毒日更要慎重。

汉族民俗认为农历五月为毒月，是最要注意的一个月份。古代汉族民俗称毒月期间夫妻不能同房，君子应节制嗜欲，食物清淡，减少酸味，增加苦味，益肝补肾。此时节应静养，与自然和谐平定心气。能全月不同房，对身心都有极大的好处。

端午正是九毒日之首，也因此这一天汉族民俗中有许多喝雄黄酒、戴香囊、插艾草等避邪驱毒的仪式，其中都寓有古德智慧经验的传承。

五月初五也就是端五这一天开始：初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，此九天为 “天地交泰九毒日”；“农历五月十四”为天地交泰日，一共十天。这十天内，务必端容肃己，严禁杀生，行淫，否则严重伤身损气耗精元。

《黄帝内经》中有段采用轩辕黄帝和素女对话方式，谈论了性生活的忌日。素女说：每年农历五月，是天地之气交合之日，男女不可行房，凡同房者不出三年必夭亡。用什么可以验证呢？取白色新布一尺，于当晚悬挂东面墙上，第二天早上观看必有血色，切忌合房。

五月为天地交泰之月，阴阳混沌不分，人体脏腑气血受极大影响，保精惜命，宁神内守，方可安然度过，反应人身，肚里空荡荡，走步无力，没有精神。

对于这种规劝，许多人是不信的，但知道后又未必敢以身试法。农历五月十六日子夜观天象，天呈淡红色。子时是23时至1时，不是出晚霞的时辰，此时天色红必有原因。人类对大自然的认识是极为有限的。

道医讲，人与宇宙为一体，人体五脏六腑皆受天地运行的影响，此时的节气，乃阴阳相争死生分判之时，宜从农历五月初一禁起，戒过一月。果能色欲撙节，自可百病消除。

农历五月俗称毒月，其中更有九天伤身损气耗精元的日子，就是古代所谓的「九毒日」。

一些修行人会在五月进行辟谷修行，这样一个月辟谷可以修身养性，清肠排毒、减重瘦身、调节阴阳。