穴位名称:髀关穴
拼音:bi guan xue
所属经络: 胃经
髀关穴的准确位置图
腰膝疼痛 下肢酸软麻木
在股前区,股直肌近端、缝匠肌与阔筋膜张肌三条肌肉之间凹陷中。
仰卧屈股,大腿前髂前上棘与髌底外缘连线和会阴相平的连线交点。
①按摩:用大拇指按揉。②艾灸:用艾条温和灸。
用大拇指按揉髀关约200次,或按揉3〜5分钟,可用于治疗腰腿痛。
下肢痿痹:脾关配伏兔。
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