穴位名称:大横穴
拼音:da heng xue
所属经络: 脾经
大横穴的准确位置图
日常生活之中,经常会见到这样的人,他们大腹便便,腰腹部极为肥胖。而且长期习惯性便秘,每天都要到厕所,但是每次都哼哼唧唧,如厕非常吃力。对这些人来说,每天坚持按压大横穴位,对身体和肠胃功能,以及腰腹的肥胖状态,有很好的调理、改善和保健效果。
肠麻痹 便秘 腹痛 肚腹肥胖 痢疾 泄泻
正坐或仰卧,右手五指并栊,手指朝下,将拇指放于肚脐处,则小指边缘与肚脐所对的位置即是。再依此法找出左边穴位。
以两手中指指尖垂直下压(此时吸气、缩腹效果更佳)揉按,每天早晚各1次, 每次揉按1〜3分钟。
治疗功用:调理肠胃,温中袪寒。
肠麻瘦丨配伍穴位:神阙穴、大横穴
疾病概述:中毒性肠麻痹主要是由细菌和病毒及其毒素引起胃肠功能紊乱,致肠蠕动减弱或消失,肠腔积气,压力增加,胃肠道血液循环障碍,供血供氧不足,形成恶性循环,严重腹胀可影响心肺功能,出现或加重呼吸困难。主要症状表现为腹胀、感染症状(如发热),检査腹部叩诊鼓音,如果出现坏死渗出可能合并腹腔积液,叩诊可能有移动性浊音,听诊肠鸣音减弱或消失。
按摩顺序与技法:正坐,先将双手相互摩擦,直到手掌发热为止,接着用发热的手掌去揉摸肚脐上的神阙穴3分钟,最后用同样的方法按摩大横穴3分钟。
其他病症配伍穴位
腹痛丨配伍穴位:气海穴、大横穴、足三里穴、三阴交穴
习惯性便秘丨配伍穴位:大横穴、脾俞穴、胃俞穴、小肠俞穴、大肠俞穴
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