大钟穴

穴位名称:大钟穴

拼音:da zhong xue

所属经络: 肾经

大钟穴的准确位置图

大钟穴主治

咽喉肿痛、腰脊强痛、足跟痛

大钟穴的准确位置

在足内侧，内踝后下方，跟骨上缘，跟腱附着部前缘凹陷中。

大钟穴按摩方法及功用

按摩：用大拇指用力按揉。

用大拇指用力按揉大钟约200次，或按揉3〜5分钟，用于治疗足跟痛。