阳池穴

穴位名称:阳池穴

拼音:yang chi xue

所属经络: 三焦经

阳池穴的准确位置图

阳池穴功效与作用

阳池穴能够有效治疗女性身体发冷的症状。尤其是在秋冬季节，总是会有很多女性手、脚冰冷，并且还患有腰寒等疾患。其实，有一个好办法可以解决这个问题，就是按摩手背手腕上的阳池穴。此外，对妊娠中的女性来说，按摩阳池穴，还能够对妊娠呕吐进行调理。

阳池穴主治

妊娠呕吐 耳鸣 耳聋 眼睛红肿

阳池穴的准确位置

属手三焦经经脉的穴道，在人体的手腕部位，即腕背横纹上，前对中指和无名指的指缝。

阳池穴位置取穴

正坐，手平伸，屈肘向内，翻掌，掌心 向下，用另一手轻握手腕处，四指在下，大指在上，弯曲大拇指，以指尖垂 直按手腕横纹中点穴位即是。

阳池穴按摩方法及功用

弯曲大拇指，以指尖垂直揉按手腕横纹中点穴位处，有酸、痛的感觉。每天早晚各1次，每次左右各揉按1〜3分钟， 先左后右。

治疗功用：清热通络，通调三焦，益阴增液。

阳池穴配伍及功效作用

咽喉肿痛丨配伍穴位：合谷穴、少商穴、人迎穴、阳池穴

疾病概述：咽喉肿痛是口咽和喉咽部病变的主要症状，以咽喉部红肿疼痛、吞咽不适为特征，又称“喉痹” 。

按摩顺序与技法：先以拇指端交替点压对侧合谷穴各1分钟；再用一手的拇指与中指弹扣对侧少商穴十余下，然后换手依法操作另一侧；接着双手握拳伸出拇指，以指腹轻按揉喉结旁 1.5寸处人迎穴1分钟；最后按压阳池穴30次。

其他病症配伍穴位

糖尿病丨配伍穴位：阳池穴、足三里穴、血海穴、梁丘穴、承山穴

耳聋丨配伍穴位：听宫穴、下关穴、太冲穴、阳池穴