阳白穴

穴位名称:阳白穴

拼音:yang bai xue

所属经络: 胆经

阳白穴的准确位置图

阳白穴功效与作用

据古代医书记载，这个穴位能够治疗头痛、头风、目眩、目赤肿痛、眉目间痛、 夜盲、近视、远视、眼睑动、项强急不可以顾、背寒不得温等病症。近代中医临床中，有经验的医生还利用这个穴位治疗面瘫、三叉神经痛、眶上神经痛、眼睑下垂等多种疾病。经常按摩此穴，对眼部保健具有明显疗效。

阳白穴主治

目眩 目痛 近视 夜肓症 面瘫 外眦疼痛 头痛

阳白穴的准确位置

属足胆经经脉的穴道，在人体面部，瞳孔的直上方，距离眉毛上缘约1寸处。

阳白穴位置取穴

正坐，举两手两肘尖顶放桌面上，轻握拳，掌心向下，将拇指指尖贴于眉梢正上方，拇指指尖正上方的穴位即是。

阳白穴按摩方法及功用

用大拇指弯曲时的指节处，从内往外轻轻刮按穴位处，有一种特殊的酸痛感。 每天早晚各揉按1次，每次左右各(或双侧同时)揉按1〜3分钟。

治疗功用：疏风清热，清头明目。

阳白穴配伍及功效作用

目赤肿痛丨配伍穴位：睛明穴、鱼腰穴、阳白穴、太阳穴

疾病概述：多因外感风热时邪，侵袭目窍，郁而不宣；或因肝胆火盛，循经上扰，以致经脉闭阻，血壅气滞，骤然发生目赤肿痛。古代文献根据发病原因、症状急重和流行性，又称“风热眼”、“暴风客热”、“天行赤眼”等。

按摩顺序与技法：人的眼睛周围分布着很多有用的穴位，本次选用了睛明穴、鱼腰穴、阳白穴和太阳穴这四个穴位作为治疗目赤肿痛配穴。闭目养神，拿捏睛明穴20次；接着用双手食指的侧边来回刮鱼腰穴和阳白穴20次；最后揉摸太阳穴1分钟即可。

其他病症配伍穴位

眼睑炎丨配伍穴位：睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴、阳白穴

呕吐丨配伍穴位：中脘穴、缺盆穴、内关穴、足三里穴、阳白穴、太冲穴

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