穴位名称:章门穴
拼音:zhang men xue
所属经络: 肝经
章门穴的准确位置图
《针灸甲乙经》记载:“腰痛不得转侧,章门主之。”《图翼》云:“主治两胁积气如卵石,膨胀肠鸣,食不仅经,胸胁痛。”如果你遇到心胸郁闷、胀满、烦热、 口干、不想吃东西、面黄肌瘦、身体虚弱、全身无力的情况,只要按压这个穴位,就 能够使情况得到改善。
胸闷 腹痛 呕吐 脘腹胀满 胸胁支满
属足肝经经脉的穴道,在人体的侧腹部,第十一肋游离端的下方。
正坐或仰卧,双手掌心向下,指尖朝下,放在双乳下,肋骨上。用大拇指、食指直下掌根处,鱼际穴所按处即是章门穴。
找到章门穴所在位置,用大拇指按压,并画圆揉按,有胀痛的感觉。每次左右各(或双侧同时)揉按1〜3分钟。
治疗功用:疏肝健脾,理气散结。
荨麻疹丨配伍穴位:章门穴、足三里穴
疾病概述:荨麻疹俗称风团、风疹团、风疙瘩、风疹块,是一种常见荨麻疹病状的皮肤病。 由各种因素致使皮肤黏膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出,造成局部水肿性的损 害。其迅速发生与消退、有剧痒。可有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。可分为急性荨麻 疹、慢性荨麻疹、血管神经性水肿与丘疹状荨麻疹等。
按摩顺序与技法:正坐或仰卧,两只手的手掌心向下,指尖朝下放在双乳下,肋骨上,用大拇指的鱼际揉按章门穴2分钟,然后按压足三里穴1分钟。
其他病症配伍穴位
肾炎丨配伍穴位:肾俞穴、肝俞穴、水道穴、京门穴、阴陵泉穴、三阴交穴、阳谷穴、气海穴
腹胀丨配伍穴位:天枢穴、中脘穴、足三里穴、章门穴
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