坚持3个方法远离妇科病，妇科疾病的原因有哪些

妇科疾病包括女性生殖系统疾病，包含比较大，像外阴、阴道、盆腔、输卵管疾病都是妇科病。想要远离妇科疾病要注意不能滥用药物、多运动、注意个人卫生。引起妇科疾病的原因有分娩以及流产、清洁太过和月经期间不注意个人卫生。

坚持3个方法远离妇科病

1、 不随意吃药

女性容易得妇科病其实和吃药是有关系的，像滥用抗生素类药物的女性还有滥用激素类药物的女性更容易得妇科病。所以想要远离妇科病一定要禁止滥用药物。滥用抗生素不仅会导致容易得妇科炎症并且会因为耐药性很难以治疗妇科炎症。

2、 多运动

多运动能够很好的预防妇科炎症，首先运动是会增强人体的免疫力的，人体的免疫力增强更难被病菌入侵有着很好的抵御病邪的能力能够很好的预防妇科炎症的产生。并不是所有的运动都适合女性运动，建议女性应该多进行瑜伽、爬山、散步这些有氧运动。

3、 注意个人卫生

注意个人卫生也是能够很好的预防妇科炎症的，女性因为天生生理结构的不同是比较容易出现疾病。所以注意个人卫生，每天清洗下半身并且换内裤能够很好的预防疾病的发生，还要注意保持下体的干爽，内衣内裤要晒干再穿。

引起妇科病的原因

1、 分娩及流产

引起妇科病的原因有很多，但是像分娩还有流产都是引起妇科病的原因，怀孕代表着女性要面临着很大的风险像怀孕出现宫外孕是需要进行取胎的，如果对输卵管创伤是会导致炎症的。还有流产、分娩后身体内有残留物或者里面创伤没有恢复好都会引起炎症。

2、 清洁太过

清洁太过也是会导致妇科疾病的产生。像过分的清洁，一天清洗几次会把身体内的有益菌都清洗掉，然后使用清洁剂清洗下体会破坏阴道的酸碱平衡并且会导致有益菌减少给致病菌机会导致感染引起妇科疾病的产生。

3、 月经期间不注意卫生

月经期间不注意卫生也是会引起妇科疾病的，首先像在月经期间人体的免疫力就会降低，然后人体的免疫力降低后更容易被细菌入侵。月经期间本身就容易滋生细菌，如果不注意卫生是很容易导致妇科炎症的发生。

结语：通过上文的介绍，相信大家都了解了关于坚持3个方法远离妇科病的方法，希望大家在日常的生活中要注意尽量注意个人的卫生增强免疫力远离妇科病。