侧右睡的人心脏不好

一般的说法·民间传说·轶事

从前对小孩子的教养，似乎连睡觉时也要严格遵守。“手要好好的横放，不可以放在大腿上”、“要乖乖的仰着睡哟”。

在美国，为了防范小孩子有自慰的行为，便有父亲想办法在小孩子手上安装电器制品，借着铃响来预防他们自慰，不分东方人或西方人，对家教这个问题是十分严谨的。

避免侧右睡的说法，是为了保护身体使小孩子不要养成不良的习性。换句话说，认为侧右睡会对心脏造成不良的影响。

医生的角度

当我们在睡觉的时候，平均一个晚上会辗转翻身约20～30次，有时侧右睡，有时会侧左睡，因而一般人认为睡相和疾病之间并无太大的关系。

心脏不舒服时，平躺着睡反而会觉得痛苦。而所谓“端坐呼吸”，就是挺起身子，坐着反倒轻松些，这是由于肺部发生瘀血，而仰着睡反而会造成呼吸困难。若是夜里突然起床，而且似乎痛苦不堪的话，应怀疑自己是否患了心脏病，赶紧去医院做检查。

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